Программа "Тренировки"
Программа "Тренировки" предназначена для учета тренировок в циклических видах спорта: спортивное ориентирование, бег, лыжи, плавание и т.п. Программа является своеобразным безбумажным дневником тренировок. Она автоматически суммирует информацию о различных параметрах проведенных тренировок по неделям, месяцам и годам. Можно также анализировать тренировки по многим другим параметрам: по месту, по средству тренировки или по более сложным запросам.
Для ориентировщиков особенно интересна возможность анализа ошибок и потерь времени, что позволяет постоянно иметь объективный контроль и совершенствовать технику ориентирования.
Программа может строить графики прохождения дистанции по отрезкам в графическом виде. Есть возможность экспорта тренировок и графиков прохождения дистанции (отрезков) в текстовые файлы и в Excel. К записи о тренировке можно присоединить, например, карту дистанции или любые другие внешние файлы.
Программа приучает более вдумчиво относится к тренировочному процессу, а иногда и "соревноваться с самим собой" по каким-либо показателям.
(Щелкните по изображению чтобы увеличить)
Вот фрагмент отзыва о программе "Тренировки" от Леонида Антоновича Гурина - педагога по спортивному ориентированию Центра детского творчества г. Биробиджана:
– Программа разработана под руководством специалистов в области физической культуры;
– в программе удобный интерфейс, она проста в обращении, не перегружена лишними опциями;
– она идеально подходит для составления тренировочного плана на длительные сроки;
– с ее помощью спортсмен имеет возможность оценить конкретные достижения по окончании цикла тренировок;
– программа предусматривает постоянный контроль состояния организма спортсмена, а это значит, что тренер может четко дозировать нагрузку.
На DVD-диске программы так же имеется информация о других полезных программах: программа "Финиш", QuickRoute и статьи о программном обеспечении, средствах GPS анализа, и других технических средствах, помогающих в тренировках и соревнованиях.
Описание программы:
- Установка программы
- Интерфейс программы
- Главное меню
- Журнал тренировок
- Запись о тренировке
- Запись об отрезке
- Анализ потерь времени
- Недели тренировок
- Месяцы тренировок
- Годы тренировок
- Места тренировок
- Виды ошибок
- Средства тренировки
- Справочник упражнений
- Полезные ссылки
- Использование фильтров
- Параметры настройки программы
- Что нового (история изменений в программе)
- Полезные советы и приемы работы
- История изменений в программе
- Обзор программы "Тренировки"
- GPS анализ для ориентирования: все основы!
Скачать программу 'Тренировки' версии 4.9
Последнее время антивирусы проявляют чрезмерную бдительность: по проводу всех не очень распространенных в мире программ выводят предупреждения и запреты. "Лечится" это только обучением вашего антивируса. То есть, нужно сказать антивирусу, что все равно скачать и разрешить запустить. Конечно, мы гарантируем, что никаких опасностей в программе нет!
Теперь вы можете посмотреть как работает программа "Тренировки" не скачивая ее на свой компьютер - на нашем тестовом сервере. Для этого нужно перейти сюда. (Для получения пароля доступа обращайтесь на ). На основе этой же технологии доступа к программе через интернет возможна аренда любой нашей программы.
Программа работает в ОС Windows 11, 10, 8, 7, Vista, XP, NT, 2000, 2003, Windows 95/98/ME. Минимальные требования: компьютер, на котором способна работать какая-нибудь Windows, и 4 Мбайта места на жестком диске. Разрешение экрана монитора должно быть не меньше чем 1024 x 768.
Программа является freeware и поставляется по принципу «как есть».